Rebalancing ist eine Methode der Massage, die strukturelle Tiefengewebsarbeit (Faszien), Gelenk- Mobilisation, Energie- und Atemarbeit mit Bewusstseinsschulung verbindet.
Der befreiende Rebalancing-Prozess unterstützt den Menschen durch eine Serie von Sitzungen, seine natürliche Beziehung zum Körper und sein Gleichgewicht zwischen Körper, Gefühlen und geistigen Einstellungen zu finden und zu stabilisieren.
Die Art und Weise wie wir im Rebalancing auf der Körperebene behandeln, richtet sich auf eine ganz bestimmte Gewebeform, auf das Binde- Gewebe und seine Faszien. Diese Gewebeschichten sind von großer Bedeutung für die Entgiftung Elastizität, Stabilität, Formbarkeit und Kommunikation unseres Körpers. Durch die Rebalancing Körper- und Bewusstseinsarbeit lösen sich nicht nur Spannungen und Ängste, sondern auch einschränkende Haltungs- und Verhaltensmuster. Energien können wieder vermehrt in ihrem ursprünglichen Fluss durch den Körper fließen und Gefühle können bewusster wahrgenommen und ausgedrückt werden. Wir fühlen uns lebendig und nehmen unsere Umwelt intensiver wahr. Der Verstand kommt zur Ruhe und emotionale Herausforderungen können leichter integriert werden.
Weg zur inneren Harmonie
Der Körper spiegelt Geist und Seele eines Menschen. Er ist unmittelbarer Ausdruck unserer individuellen Innenwelt. Alle Erfahrungen sind in unserem Körper gespeichert. Rebalancing arbeitet mit dieser Intelligenz und diesem Wissen.
Ins Lot kommen (Körperhaltung)
Unser Körper steht in ständiger Beziehung zur Schwerkraft. Wenn bestimmte Körperzonen nicht im Gleichgewicht sind, müssen die oberflächlichen Faszien und Muskeln diese Inbalance kompensieren. Das ist anstrengend, kreiert Stress und verursacht Fehlhaltungen. Wenn Becken, Bauch, Brust und Kopf in Balance sind, können die tieferen Muskeln und Faszien mühelos für den aufrechten und geschmeidigen Gang sorgen. Das nennen wir Im-Lot-Sein.
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Die Faszien Massage integriert neuste Erkenntnisse zur Schmerzentstehung.